Nová atrakcia v Kúpeľoch Červený Kláštor – Kneipp terapia s balančným chodníkom

29. november 2016 / Miriam

Prešovský kraj / Červený Kláštor

Vytlačiť

V Pieninskom národnom parku konkrétne v Kúpeľoch Červený Kláštor - Smerdžonka si môžete vyskúšať unikát v širokom okolí, ktorým je okruh vonkajšej Kneipp terapie s balančným chodníkom.

Táto procedúra je nazvaná podľa bavorského farára Sebastiana Kneippa. Jeho skúsenosti s vlastným uzdravením ho motivovali k tomu, aby sa pokúsil pomáhať aj ďalším chorým ľuďom. Svojím pacientom sa venoval popri kňazskej práci. Snažil sa pomáhať aj ľuďom s nákazlivými chorobami, ktorých sa dovtedy mnohí štítili. Niektoré jeho jednoduchšie postupy sa stali bežnou súčasťou balneológie a otužovanie ako športovo-zdravotného systému.

Kneipp terapia je vodoliečebná otužovacia procedúra založená na pôsobení rozdielu tepla a chladu. Pomalé chodenie v studenej vode v kombinácii s vysokým zdvíhaním nôh ako bocian spôsobuje dráždenie termoreceptorov chodidla. Terapia pôsobí priaznivo na látkovú výmenu, zlepšuje krvný obeh, tonizuje svaly a prispieva k otužovaniu organizmu.

Po opustení jazierka je vhodné chvíľu telo v pokoji prirodzene zohriať, prípadne aplikovať rýchlu chôdzu alebo ľahké cvičenie. Prechod cez vodu plynule nadväzuje na balančný chodník. Účinok chôdze na boso po rôznych druhoch povrchu spočíva v stimulácii receptorov (nervových zakončení) chodidla a následne reflexnej reakcii svalov celého tela. Procedúra pozitívne vplýva na udržiavanie kĺbovej stability.

Liečba vodou je stará ako ľudstvo samo pritom sa nemyslí liečba na konkrétnych miestach kde pramení voda zvláštneho zloženia. Sebastian Kneipp bol jedným z tých, ktorí spopularizovali myšlienku, že posilnením organizmu, otužovaním a celkovou harmonizáciou životného štýlu môžeme prospieť svojmu zdraviu, prípadne si to zdravie navrátiť.