Konštruktívne sa hádať znamená vytvárať príležitosť rozprávať o veciach. A postaviť tak ďalší most k vzájomnéhu pochopeniu a rešpektu.
Vedeli ste o tom, že konštruktívna hádka Vám môže priniesť veľa dobrých veci?
Môžete si napríklad vyhádať že:
Postarať sa o seba je istým druhom egoizmu, ale nie negatívneho. Stávame sa tak schopnými rozvíjať naše vzťahy.
1. Vypustite z hlavy "Myslím že si myslí"
- domýšľavosť nás môže voviesť do slepej uličky
2. Zakázané slová "nikdy" a "vždy"
- tieto slová sú veľmi nepresné a preto zraňujúce, nepoužívajme ich...
3. Kritizovanie
- nemá žiadny význam, je absolútne nekonštruktívne...
4. Výzvy miesto výčitiek
- máme tendenciu mužovi predkladať naše nároky zhrnuté do množstva výčitiek. Konštruktívnejšie je byť pre muža príťažlivou... a on začne konať.
5. Formulujte pravdivo svoje dôvody k hnevu
- som veľmi nahnevaná keď ...
- cítim sa unavená lebo...
6. Opakovanie a chápanie súvislostí
- pozrite si občas znova celý kurz pre ženu, možno vám to všetko bude dávať s odstupom nový zmysel a logiku.
Prehádať sa k vzájomnej jednote a láske chce čas ale aj kopec malých zmien. Ale hlavne ZAČAŤ!
Ak predsa len nemáte odvahu ako na to, príďte si celý tento kurz prežiť naživo počas víkendu - napíšte mi: Kamil Bartko
ODPORÚČAME plné znenie Kurzu pre ženu aj s príkladmi tu:
Autor kurzu pre ženu je terapeut a rodinný poradca. Poskytuje služby aj cez poradňu na ZAOSTRI - svoje otázky môžete napísať sem:
6. marec 2014 / pre manželov...
Čo hovoria účastníci posledného realizovaného víkendu pre bezdetných manželov? Ahojte priatelia, spolu s manželom sme sa zúčastnili víkendu na...
14. február 2013 / pre manželov...
Pre ženu je veľmi dôležité, aby si budovala priateľské vzťahy s inými ženami mimo rodiny. Nie je správne ak žena celý deň čaká na chvíľu, keď sa...
14. február 2013 / pre manželov...
Základným kameňom spoločnosti je silná a zdravá rodina. Takáto rodina je dielom všetkých: manžela, manželky aj detí. Ak má rodina v súčasnej...